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青少年学生形体教育
作者:杨兰生 郭层城执行
出版社:人民体育出版社
文献来源:经典教材
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目录：
青少年学生形体教育
第一章 概述
一、形体教育的概念和意义
二、形体教育的对象和任务
三、形体教育的内容与方法
第二章 青少年学生形体教育的必要性与可行性
第一节 青少年生长发育的一般规律
第二节 青少年学生基本姿势形成和形体发展的神经肌肉特点
第三节 动作技能的形成与形体训练
第三章 正确身体姿势的培养
第一节 姿势的定义与分类
第二节 站立姿势与坐位姿势
第三节 走的姿势
第四节 跑的姿势
第四章 青少年学生形体训练的基本原则、方法及要求
第一节 青少年学生形体训练的基本原则
第二节 青少年学生形体训练的基本方法与要求
第五章 青少年学生形体操
第一节 小学生垫上、椅子形体操
第二节 中小学生形体韵律操
第三节 中学生形体韵律操
第六章 青少年学生常见异常形体的矫正
第一节 脊柱的矫正
第二节 腿与足部的矫正
第七章 青少年学生形体的测量与评价
第一节 体格测量
第二节 身体成分的测量
第三节 体型的测量
第四节 姿势的测量
[附]中国青少年身体发育评价表
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